Benarkah Kuku Berubah Warna Menjadi Pertanda Kolesterol Tinggi?

Kolesterol atau yang sering di kenal dengan hiperkolesterolemia adalah kondisi gangguan kesehatan yang di tandai dengan meningkatnya kadar lemak jahat dalam tubuh hingga melampaui batas normal, kolesterol itu sendiri sejatinya di produksi oleh orgn hati yang ada dalam tubuh. Namun pemenuhannya pun sering di dapatkan dari jenis lemak makanan. Ada berbagai cara yang mampu kamu lakukan untuk mengontrol kadar kolestetrol dalam darah. Salah satunya jika kadar kolesterol dalam darah sudah melebihi batas normal, maka salah satu anggota di tubuh kamu akan menimbulkan reaksi sebagai pertanda nya. Salah satu reaksi tubuh yang di percaya akibat kolestrol tinggi ialah kuku yang berubah warna. yuk langsung saja kita simak ulasannya berikut ini :

penderita kolesterol tinggi akan memiliki resiko besar terhadap jenis penyakit lainnya yang mungkin akan jauh lebih berbahaya bahkan mengancam nyawa seperti :

• jantung
• Stroke ringan hingga stroke brat
• Penyakit Jantung koroner 
• Serangan jantung

Semua penyakit tersebut terjadi akibat menyempinya pembuluh darah yang membuat peredaran darah menjadi tidak lancar. Jenis kolesterol dalam tubuh memiliki dua jenis. Yakni ada kolesterol baik (HDL) dan Kolesterol jahat (LDL) kedua jenis kolesterol tersebut memiliki kadar normal berbeda-beda. Kadar normal kedua jenis kolesterol itu adalah :

• HDL memiliki kadar minimal 60 mg/dl
• LDL memiliki kadar kurang dari 100 mg/dl
• trigliserida memiliki kadar kurang dari 150 mg/dl
• Kolesterol total harus kurang dari 200 mg/dl

kadar kolesterol dalam darah bisa kapan saja meningkat jika tidak di barengi dengan pola hidup yang sehat. Maka dari itu, pemantauan kadar kolesterol sangatlah di perlukan. Untuk menghindari peningkatan kadar kolesterol dalam darah serta untuk membantu menurunkan kolesterol, ada beberapa tips yang dapat kamu lakukan seperti : 

• memperbanyak konsumsi makanan yang memiliki kandungan baik untuk menurunkan kadar kolesterol jahat seperti ikan, oatmeal dan minyak zaitun
• Hindari merokok dan konsumsi minuman beralkohol
• Olahraga teratur dan istirahat yang cukup. 

Lalu apakah benar jika kuku berubah menjadi kuning itu pertanda kolesterol tinggi? 

Sedikit kemungkinan para ahli yang menjelaskan bahwa penyebab kuku berubah warna menjadi kuning ialah akibat dari kolesterol tinggi, kuku berubah warna menjadi kuning ini dapat terjadi akibat penyakit kuku itu sendiri. Ada beberapa hal yang dapat membuat kuku menjadi berubah warna kuning. Hal tersebut ialah : 

• Penggunaan cat kuku atau merokok yang lebih sering akan membuat kuku menjadi kuning dan agak kecoklatan
• Kuku berubah warna menjadi kuning dapat di akibatkan oleh gangguan pernapasan seperti bronkitis kronis, sinusitis, efusi pleura, rheumatoid arthritis atau bahkan keganasan organ
• Kurang nya asupan Vitamin B12 dalam tubuh akan menyebabkan kuku berwarna gelap dan tipis
• Adanya infeksi pada jamur dan bakteri pada kuku yang biasa di sebut dengan onikomikosis
• Penggelapan warna kuku juga dapat di sebabkan oleh memar seperti cedera atau terjepi, penyaki kronis, melanoma dan psoriasis
• Penggelapan warna kuku dapat terjadi akibat adanya penyakit lain yang menyerang kuku seperti jari tabuh, paronikia, koilonikia, leukonikia dan beberapa jenis penyakit lainnya.

Semoga bermanfaat 😊

Benarkah Kuku Berubah Warna Menjadi Pertanda Kolesterol Tinggi? 2019-01-21T20:39:00-08:00 Rating: 4.5 Diposkan Oleh: nuri fizriani